Tips Menghilangkan Bau Mulut

Assalamu'alaikum, Halo Readers. Apa kabar? semoga sehat selalu yaa..

Kali ini saya akan membahas tentang Tips mengatasi bau mulutt, yuk langsung scroll aja kebawah^^

Bau mulut memang menjadi masalah bagi sebagian orang. Karna bau mulut dapat mengganggu penampilan dan membuat kita tidak nyaman. Salah satu penyebab bau mulut adalah kurangnya minum yang dapat menyebabkan mulut kering dan memudahkan tumbuhnya bakteri yang bisa menyebabkan bau mulut.

Yuk Simak Tips Menghilangkan Bau Mulut.

1. Minum Air Putih

Minum air putih saat bangun tidur minimal 2 gelas supaya bakteri yang ada dimulut akan terbilas.

2. Hindari Minum Kopi

Saat anda sedang bau mulut tetapi anda malah mengkonsumsi kopi? Sebaiknya jangan, karena di dalam kopi mengandung kafein yang bisa memperburuk bau mulut anda. Kafein juga dapat mengurangi air liur yang ada dimulut. Salah satu fungsi dari air liur adalah untuk mengurangi bakteri yang ada dimulut.

3. Hindari Mengkonsumsi Permen Mint Setelah Makan

Permen mint dapat memperburuk bau mulut yang tidak sedap. Karena kandungan gula yang ada di dalam permen mint bisa membuat bakteri bereaksi didalam mulut dan akibatnya nafas menjadi kurang sedap.

4. Kumur dengan Garam

Garam sudah lama digunakan untuk membunuh bakteri yang ada di dalam rongga mulut. Sehingga bakteri didalam rongga mulut tidak bisa berkembang. Nah anda bisa mengambil 1 sendok teh garam dan campurkan kedalam segekas air. Lalu berkumurlah selama 30 detik.

5. Minum Jus Lemon

Kenapa harus jus lemon?Karena kandungan asam yang ada di dalam lemon bermanfaat membunuh bakteri didalam mulut.

Demikianlah beberapa tips untuk menghilangkan bau mulut. Semoga bermanfaat^^
Wassalamu'alaikum.